br/>h?
h?
l
n
È
ä
Ð
Ò
梄币梄愁摧啷E
愁Ĥ摧粉ªЀ!摧䩲eጀÄ
Æ
ä
ê
Þ
à
æ
h?
gd?
h?
愀Ĥ摧
kd-
Обращает внимание, что мячами не играть, а опустить и поставить рядом с собой.
Сейчас мы потренируемся в ловле и передаче мяча. Работать будем по свистку. Начинаем упражнение по свистку. Когда вы услышите второй свисток, это значит, что упражнение нужно закончить.
Формировать умение ловли и передачи мяча разными способами
Умение следовать учебным действиям (Р)
Умение принимать и сохранять учебную задачу (Р)
3. 3. Ловля мяча
Делаем шаг к мячу любой ногой, вытягиваем к мячу прямые, ненапряженные руки с расставленными пальцами.
В момент прикосновения мяча к пальцам руки слега сгибаются, после чего мяч опускается к груди. 4Ловим мяч следующим образом:
Делаем шаг к мячу любой ногой, вытягиваем к мячу прямые, ненапряженные руки с расставленными пальцами.
В момент прикосновения мяча к пальцам руки слега сгибаются, после чего мяч опускается к груди. Осуществляют контроль за техникой выполнения упражнения (Р).
3. 4. Передача мяча из-за головы
И. п. – стойка ноги врозь, мяч за головой.
Ноги чуть согнуты, одна немного выставлена вперед, мяч удерживается двумя руками над головой
Отводим мяч назад и движением туловища выпрямление рук и ног.
Типичные ошибки:
-Мяч улетает вперед вверх, руки не до конца идут за мячом. 4- Внимание!
Ребята, посмотрите внимательно, как нужно выполнять следующее упражнение.
И. п. – стойка ноги врозь, мяч за головой.
Ноги чуть согнуты, одна немного выставлена вперед, мяч удерживается двумя руками над головой. Затем следует отвести его назад и резким движением туловища и рук отправить в нужном направлении
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>