Кувырок назад. Прыжок ноги врозь

Страницы: <<  <  7 | 8 | 9 | 10  >  >>

тками - активный отдых (1 мин. ).
Осуществляют контроль за техникой выполнения упражнения (Р).

- Сед углом, руки в стороны, движения ногами.
20 с x
3 раза
Испытание на звание "атлет". Звания удостаивается тот, кто во всех попытках при выполнении упражнений не коснулся ногами пола.
Движения ногами типа "педалирование на велосипеде".
Между попытками - активный отдых (1,5 мин. ).

4. Применение знаний и способов действий
3


4. 1. Игра "Шишки, желуди, орехи".
1 номера - шишки,
2 - желуди,
3 - орехи.
Водящий в центре круга, называет одно из слов (шишки, желуди, орехи) - ученики должны выбежать из своей колонны и занять место в другой колонне. Кто не успевает становится водящим.
230


Расчет на 1 - 3. "На первый-третий - РАССЧИТАЙСЬ!"
Построение в колонны по кругу.
Первым водящим назначить групповода, получившего лучшую оценку.
"Судьи" выявляют самых ловких учеников, которые в игре не были водящими.

Соблюдают правила игры, проявляют дисциплинированность (Р)
Находят адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время игры (К).
4. 2. Подведение итогов игры
30


Заключительная часть - 5
6. Подведение итогов занятия
6. 1. Построение
30

"Класс, в одну шеренгу - СТАНОВИСЬ!"


6. 2. Объявление задания на дом
1
в течение недели ежедневно выполнять сгибания и разгибания рук в упоре лежа (4х5 раз, с отдыхом между сериями до 15 сек. )
принимают и сохраняют учебную задачу (П)
6. 3. Рефлексия
3
Обобщает полученные обучающимся на уроке сведения.
Объявляются "экспертные" отметки групповода

Страницы: <<  <  7 | 8 | 9 | 10  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: