редставлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Ход урока
I. Вводная часть.
1. Построение в одну шеренгу, организационные команды.
—На первый-второй рассчитайсь! Первые, направо! Вторые, налево! Первые, кругом! Вторые, кругом! Первые, направо! Вторые, налево! Класс, в две шеренги стройсь! Раз, два, три! Молодцы. Класс, в одну шеренгу стройсь!
(Если не получилось, повторить перестроение еще раз. )
—Первый и вторые, поменяться местами! Класс, в две шеренги стройсь! Отлично.
(Если опять получилось не очень хорошо, повторить еще раз. )
Вернулись обратно на свои места. Направо! Налево в обход шагом марш!
2. Ходьба с заданием.
1. «Золотая антилопа» (Руки вверх, скрестно, ладони вперёд, пальцы врозь).
2. «Петушок – золотой гребешок». (Одна рука изображает гребень на голове, пальцы врозь, вторая – назад, к пояснице, пальцы врозь (хвост), туловище слегка наклонено вперёд).
3. «Мишка косолапый» (Ходьба на наружном своде стопы, в полуприсяде, руки слегка согнуты, локти в стороны, пальцы в кулак, к бёдрам, щёки надуты).
4. «Пингвин». (Ходьба на внутреннем своде стопы, колени вместе, полусогнуты ноги, руки вниз, кисти параллельно полу).
5. «Журавль». (Ходьба на носках, изображая вышагивающую птицу, руки вверх, пальцы переплетены).
6. «Лягушата». (прыжки в и. п. упор присв с опорой на две руки ).
7. «Цапля». (Ходьба высоким шагом, с медленным опусканием ноги на носок, руки согнуты в кистях, назад).
8. «Лиса». (Ходьба на носках скрестным, по лисьи, петляющим шагом, руки согнуты вперёд, кисти параллельно полу, пальцы вниз, покачивать плечами).
9. Бег в медленном темпе.
(После бега звучит команда «Шагом марш». Уч
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>