всех.
Игра: «Сардины»
Выбирается один обучающийся, который идет прятаться, в то время, когда остальные закрывают глаза и считают до 30. Потом обучающиеся по одному идут искать того, кто спрятался, он тоже остается в его убежище.
При выполнении творческих заданий и комплексов партерной гимнастики предполагает взаимоконтроль - взаимопомощь обучающихся друг другу.
Сюжетная игра: «Волшебный показ»
Предлагается детям представить, что мы в цирке, и они должны жонглировать мячом или показать упражнения партерной гимнастики своим одноклассникам.
Обучающиеся в конце игры выбирают самого наилучшего жонглера и гимнаста.
Заключительный этап. Предполагает контроль и самоконтроль.
Контроль. Учитель проговаривает обучающимся об ошибках при выполнении коллективных и парных заданий. При выполнении, которых обучающимся нужно обратить особое внимание для развития природных физических качеств.
Самоконтроль проводится в форме рефлексии: «Комплимент», где обучающиеся оценивают друг друга на занятии и благодарят друг друга и учителя за проведенное занятие.
Подвижность и укрепление связок голеностопного сустава. Упражнения для развития подвижности и укрепление связок голеностопного сустава. (2ч)
1 занятие
Организационный этап. Приветствие обучающихся. Мотивация на предстоящие виды деятельности.
Основной этап. Инструктаж о правилах поведения и техники безопасности на занятии. Понятие голеностоп и голеностопный сустав. Просмотр видео сюжета: «Голеностопный сустав».
Разминка.
Упражнения для развития подвижности и укрепление связок голеностопного сустава: «Вытягивание и сокращение стопы», «Круговые движения стопой».
Творческое задание. Подвижная игра: «Мяч».
Описание упражнений:
Разминка:
- Повороты головы.
Страницы: << < 24 | 25 | 26 | 27 | 28 > >>