и от органи - зации рабочего места, т. к. обеспечивает относительный покой, рас - слабление и отдых многих мышечных групп. Отсюда такие строгие требования к подбору мебели (столов, стульев, парт), ее расстанов - ка по отношению к светонесущей оконной стене.
Очень большое значение придается правильной организации режима дня, его двигательная активность.
Кроме того на занятиях имеют место как воспитательные, так и образовательные задачи. Корригирующая гимнастика должна быть тесно связана с программой по физической культуре. Помимо спе - циальных упражнений обязательно должны включаться подвижные иг - ры с элементами изучаемого материала на уроках физической куль - туры (гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры).
Для лечения детей, страдающих дефектами позвоночника, при - меняются специальные корригирующие гимнастические упражнения двух типов - симметричные и ассиметричные. К первым относятся те упражнения, при которых сохраняется срединное положение поз - воночного столба. Они не приводят к развитию искривлений. Их преимущество в относительно простой методике проведе - ния и подбора.
Ассиметричные корригирующие упражнения позволяют сконцент - рировать их лечебные действия на данном участке позвоночного столба (шейном, грудном, поясничном). Неправильное их применение может привести к увеличению дуги сколиоза и возникновению, либо усилению против искривления.
Общие методические указания по проведению подвижных игр
1. Необходимо строго придерживаться принципа постепенного наращивания нагрузки по мере адаптации ССС, и улучшения тренированности организма, начиная с простых и легких игр.
2. Необходимо стимулировать двигательную активность детей введением в игру эстафет, элементов сорев
Страницы: << < 12 | 13 | 14 | 15 | 16 > >>