ьно-сильно, чтобы косточки побелели. Вот как напряглись руки! Сильное напряжение. Нам неприятно так сидеть! Руки устали. Расслабили руки. Отдыхаем. Кисти рук потеплели. Легко, приятно стало. Слушаем и делаем, как я. Спокойно! Вдох-выдох!
Руки на коленях,
Кулачки сжаты,
Крепко, с напряжением
Пальчики прижаты.
Пальчики сильней сжимаем –
Отпускаем, разжимаем.
(Легко приподнять и уронить расслабленную кисть).
Знайте, девочки и мальчики:
Отдыхают наши пальчики.
Упражнение «Чудо ладошка»
Цель: формирование умения выстраивать взаимоотношения, используя конструктивные способы эффективного общения, проявление эмпатии к окружающим.
Каждому ребёнку предлагается обвести свою руку на листе цветной бумаги и на ладошке написать свое имя. Затем участники дарят свою ладошку любому участнику группы.
Упражнение: «Пожелание»
Цель: развитие чувства эмпатии, толерантности.
Дети сидят в кругу. Передавая мягкую игрушку, называют своего соседа по имени и говорят ему свое пожелание.
Обсуждение: ребята, вам было приятно получать подарки и добрые пожелания в свой адрес?
Упражнение «Дерево дружбы»
Цель: групповое сплочение, концентрация внимания на положительных эмоциях, развитие эмоциональной стабильности. Развитие внутренней силы и оптимизма, поднятие самооценки и уверенности в себе.
Дети вместе с ведущим собираются в круг, одну руку сжимают в кулак, большим пальцем вверх, и строят, цепляясь друг другу за пальцы, дерево. По окончании строительства, не отпуская друг друга, хором произносят:
«Раз, два, три, четыре, пять. Мы закончили играть! Мы – молодцы!»
Ритуал прощания «Хоровод».
Цель: способствовать групповой сплочённости, улучшению взаимоотношений между детьми.
Рефлексия. Заключительное сл
Страницы: << < 13 | 14 | 15 | 16 > >>