и назад»
Руки за спину, головки назад.
Закрыть глаза, расслабиться. )Глазки пускай в потолок поглядят.
(Открыть глаза, посмотреть вверх. )Головки опустим-на парту гляди.
Вниз. )И снова наверх - где там муха летит?
Вверх. )Глазами повертим, поищем ее.
По сторонам. )И снова читаем. Немного еще.
Игра «Буратино»
Буратино своим блинным любопытным носом рисует. Все упражнения сопровождаются движениями глаз.
«Солнышко»- мягкие движения носом по кругу.
«Морковка»- повороты головы вправо влево, носом «рисуем» морковку. «Дерево» - наклоны вперед-назад, носом «рисуем» дерево.
«Круг»
Представить себе большой круг. Обводить его глазами сначала по часовой стрелке, потом против часовой стрелки.
«Квадрат»
Предложить детям представить себе квадрат. Переводить взгляд из правого верхнего угла в левый нижний - в левый верхний, в правый нижний. Еще раз одновременно посмотреть в углы воображаемо квадрата.
«Буратино»
Предложить детям закрыть глаза и посмотреть на кончик своего носа. Учитель медленно начинает считать от 1 до 8. Дети должны представить, что их носик начинает расти, они продолжают с закрытыми глазами следить за кончиком носа. Затем, не открывая глаз, с обратным счетом от1 до 8, следят за уменьшением носика.
Физминутки для формирования правильной осанки
«У меня спина прямая»
У меня спина прямая,
(Ходьба на месте, руки за спину. )
Я наклонов не боюсь:
(Наклон вперед. )
Выпрямляюсь, прогибаюсь,
(Наклон назад, выпрямиться. )Поворачиваюсь.
(Повороты туловища. )
Раз, два, три четыре.
Три, четыре, раз, два.
(Наклон вперед и выпрямиться. )
Я хожу с осанкой гордой.
(Повороты туловища. )
Прямо голову держу,
(Наклон вперед и выпр
Страницы: << < 9 | 10 | 11 | 12 | 13 > >>