свидания!
Слушают задания учителя, принимают активное участие в упражнение.
- выполняют команды учителя.
Слушают учителя, запоминают правила, играют в игру.
Л. : проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижение в совместной деятельности;
- формирование способностей активно включаться в совместные действия;
- развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками
Приложение1
Комплекс ОРУ на месте
1. Наклоны головы.
И. п. - ноги на ширине плеч, руки на пояс.
На счёт 1 - наклон головы вперед;
На счёт 2 - наклон головы назад,
На счёт 3 - наклон головы вправо,
На счёт 4 - наклон головы влево.
И. п. принять, упражнение вперёд, начинай. Повторить 5 - 6 раз.
Стой раз, два.
2. Круговые движения головы.
И. п. - ноги на ширине плеч, руки на пояс.
На счёт 1,2,3,4 - 4 круговых движения головой вправо;
На следующие 4 счёта - 4 круговых движения головы в другую сторону.
И. п. принять, упражнение вправо, начинай. Повторить 5 - 6 раз.
Стой раз, два.
3. Круговые движения в плечевых суставах.
И. п. - ноги на ширине плеч, руки к плечам.
На счёт 1 -2-3-4 - 4 круговых движения согнутыми руками вперед;
На следующие 4 счёта - 4 круговых движения согнутыми руками назад.
И. п. принять, упражнение вперёд, начинай. Повторить 5 - 6 раз.
Стой раз, два.
4. Рывки руками с поворотом в сторону.
И. п. - ноги на ширине плеч, руки перед грудью.
На счёт 1 - 2 - 2 рывка руками перед грудью;
На счёт 3 - 4 - 2 рывка с поворотом вправо;
На следующие 4 счёта, рывки с поворотом влево.
И. п. принять, упражнение вправо, начинай. Повторить 5 - 6 раз.
Стой раз,
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>