ТОВКА: Возраст - любой. Играющие - индивидуально (или 2 команды). Место - любое помещение или площадка. Оборудование - стол и 2 стула.
ПРОВЕДЕНИЕ: Игроки садятся попарно один против другого, опираясь локтем одной (правой) руки о поверхность стола: ладонь второй, свободной (левой) руки должна лежать свободно на столе. Соперники захватывают ладонями друг друга, и по сигналу руководителя (судьи) каждый участник, не сдвигая локтя с места, пытается разогнуть руку соперника, заставив соперника коснуться поверхности стола тыльной стороной его ладони.
ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ: В исходном положении руки соперников должны быть расположены симметрично. Не допускается отрыв локтя от поверхности стола и захват стола другой (свободной) рукой. Следует определить для каждой пары соперников время проведения поединка (в зависимости от возраста).
ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ: Борьба на руаках воспитывает силу рук, силовую выносливость, упорство, волю к победе.
4. Жаяу көкпар.
Пешее козлодрание.
ПОДГОТОВКА: Возраст - средний и старший школьный. Играющие - 2 команды по 8-10 человек. Место - площадка или поле длиной до 50-60м. инвентарь - "кокпар" - набивной мяч, мешок, набитый опилками или песком.
ПРОВЕДЕНИЕ: В начале игры на дальних краях площадки очерчиваются 2 круга, в которых занимают место вратари команд. Команды выстраиваются посередине поля (вдоль средней линии); у одной из команд, по жребию, находится кокпар. Задача играющих - предавая кокпар друг другу, доставить его своему вратарю.
ОРГАНИЗАЦИОННО- МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ: Следить, чтобы при борьбе за кокпар играющие не применяли недозволенные приемы - толчки, удары, захваты за одежду, подножки и др. грубости.
ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ: Игра воспитывает ловкость, соверш
Страницы: << < 25 | 26 | 27 | 28 | 29 > >>