подниманием бедра, с захлёстыванием голени назад. ОРУ 1. Ведение мяча в футболе, удар и остановка
"щёчкой". Двусторонняя игра.
Совершенствовать технику ведения мяча, удара, остановки мяча в футболе.
Комплекс ОРУ 1.
14.
Передача мяча в футболе.
Совер-шенство-
вание и углубление знаний,
умений.
Построение, перестроение, ходьба с заданием, сочетание различных видов ходьбы. Бег с высоким подниманием бедра, с захлёстыванием голени назад. ОРУ 1. Ведение мяча в футболе, удар и остановка "щёчкой". Двусторонняя игра.
Совершенствовать технику ведения мяча, удара, остановки мяча в футболе.
Комплекс ОРУ 1.
15.
Гимнастика с элемен-тами акробатики.
Акробатика. Строевые упражнения.
1 ч.
Изучение нового материала.
Построение, перестроение. Выполнение команд: "Становись!", "Равняйсь!", "Смирно!", "Вольно!". Расчёт по порядку. Рапорт учителю. Ходьба, бег с заданием. Комплекс ОРУ 2 (с предметами). Инструктаж
по ТБ. Ходьба по бревну большими шагами и выпадами. Кувырок вперёд, кувырок назад. Подв. игра "Что изменилось?"
Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы.
Соблюдать правила личной гигиены.
Комплекс ОРУ 2.
16.
Висы. Строевые упражнения.
2 ч.
Изучение нового материала.
Построение, перестроение. Выполнение команд: "Становись!", "Равняйсь!", "Смирно!", "Вольно!". Расчёт по порядку. Рапорт учителю.
Ходьба, бег с заданием. Комплекс ОРУ 2. Вис завесом, вис на согнутых руках
Страницы: << < 47 | 48 | 49 | 50 | 51 > >>