игра "Перемена мест".
Зачёт - метание теннисного мяча на дальность.
Уметь правильно выполнять основные движения в метании различными способами; метать мяч в цель.
Комплекс ОРУ 1.
6.
Контрольный урок.
Построение, перестроение, ходьба с заданием, бег, ОРУ 1. Метание теннисного мяча с места на дальность, точность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча (1 кг). Наклоны вперёд к ногам из положения сидя. Подв. игра "Перемена мест".
Тест - наклоны вперёд к ногам из положения сидя.
Уметь правильно выполнять основные движения в метании различными способами; метать мяч в цель; выполнять наклоны вперёд к ногам из положения сидя.
Комплекс ОРУ 1.
7.
Подвижные игры.
Подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.
4 ч.
Совер-шенство-
вание и углубление знаний,
умений.
Построение, перестроение, ходьба с заданием, бег,
ОРУ 1. "Челночный бег 310 м". Метание теннисного мяча в цель. Подв. игры "Перебежки под обстрелом", "Зайцы в огороде".
Зачёт - метание
теннисного мяча в цель (1,51,5 м).
Уметь играть в подвижные игры с соблюдением правил.
Комплекс ОРУ 1.
8.
Контрольный урок.
Построение, перестроение, ходьба с заданием, равномерный бег, ОРУ 1. "Челночный бег 310 м". Подв. игры "Пустое место", "Белые медведи".
Тест - "Челночный бег 310 м".
Тест - подтягивание в висе.
Уметь играть в подвижные игры с соблюдением правил.
Бегать с макс. скоростью 310 м.
Комплекс ОРУ 1.
9.
Совер-шенство-
вание и углубление знаний,
умений.
Построение
Страницы: << < 45 | 46 | 47 | 48 | 49 > >>