бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км
ОРУ
42 - 44.
2ч
Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра "Третий лишний". ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье
Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км
ОРУ
45.
1ч
Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). ОРУ Подвижная игра "Пятнашки". . Развитие выносливости
Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км
ОРУ
46.
Контрольный урок
2ч.
Равномерный бег 6 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра "Конники-спортсмены". ОРУ. Развитие выносливости
Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км
ОРУ
47.
Подвиж - ные игры на основе баскетбола.
Ведение мяча с изменением направления.
4 ч.
Изучение нового материала.
ОРУ
48 - 50.
Совер-шенство-
вание и углубление знаний,
умений.
Построение, перестроение, повороты на месте. Ходьба, бег с заданием. Комплекс ОРУ 5 . Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, круге, квадратах. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. Игра в мини-баскетбол.
Уметь владеть мячом: держание, передача на расстоянии, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.
Комплекс ОРУ 5.
51 - 52.
Спортивные игры - футбол.
Ведение мяча, остан
Страницы: << < 38 | 39 | 40 | 41 | 42 > >>