ия, акробатические элементы.
Комплекс ОРУ 5.
58.
Строевые упражнения. Равновесие.
1 ч.
Обобще-ние и система-тизация знаний.
Построение в шеренгу, колонну по одному, повороты на месте. Ходьба с заданием, бег, шаг с прискоком, приставные шаги. Комплекс ОРУ 5 с хлопками. Стойка на носках, на одной ноге. Ходьба по гимнастической скамейке и по рейке.
Уметь выполнять строевые упражнения, акробатические элементы. Уметь выполнять упражнения в равновесии.
Комплекс ОРУ 5.
59.
Опорный прыжок. Лазание.
1 ч.
Изучение нового материа-
ла.
Построение в шеренгу, колонну по одному, повороты на месте. Ходьба с заданием, бег, шаг с прискоком, приставные шаги. Комплекс ОРУ 5 с хлопками. Лазание по гимнастической стенке и канату. Подтягивание лёжа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. Подв. игра "Салки с мячом".
Уметь лазить по гимнастической стенке и канату, выполнять опорный прыжок.
Комплекс ОРУ 5.
60.
Лёгкая атлетика.
Ходьба и бег.
2 ч.
Обобще-ние и система-тизация знаний.
Построение, перестроение. Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. ОРУ 5. Бег 30 м. Подв игра "Пятнашки".
Тест - бег
30 м.
Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с максимальной скоростью 30 м.
Комплекс ОРУ 5.
61.
Обобще-ние и система-тизация знаний.
Построение, перестроение. Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. ОРУ 5. Челночный бег 310 м. Эстафеты с мячом.
Тест - чел-
ночный бег
310м.
Правильно выполнять основные движения в хо
Страницы: << < 11 | 12 | 13 | 14 | 15 > >>