/>
Метание гранаты
2
комплексный
ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Метание гранаты с места на дальность, с 4- 5 шагов разбега на дальность - техника исполнения расстояние (индивидуально).
Уметь демонстрировать финальное усилие.
текущий
Страницы: << < 11 | 12 | 13