армоничную музыку. Музыка успокаивает мысли, стабилизирует внутреннее состояние. (Попробуйте послушать пение птиц, шум леса, звуки природы. . . )
8. Добавка лимона в рацион, защищает организм от простудных заболеваний, снижает общую усталость, головную боль.
9. Фруктовые напитки стабилизируют иммунную систему, укрепляют физическое и психологическое здоровье.
10. Прогулка на свежем воздухе (30 - 40 минут) восстанавливает наш организм.
Исцеление душевных "ран", благотворно влияет на детей, семью, на здоровье в целом.
Ведущий: Наше путешествие по станциям здоровья завершается. Здоровье - неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия.
Не забывайте о своем здоровье, цените и берегите его!
Страницы: << < 3 | 4 | 5