полняют пальчиковый массаж
Психолог:А теперь интерактивная викторина "А знаете ли вы?"
1) Какое блюдо на Руси считалось королевой холодных супов? (Окрошка)
2) Можно ли из ягод калины и рябины приготовить пюре? сок? сироп? морс? лосьон?
3) О каком кустарнике, препараты которого оказывают стимулирующее действие на сердце, Авиценна говорил: "Вяжет сильнее, чем рябина, подавляет желчь сильнее, чем всякие другие плоды"? (Боярышник. )
4) Какое дерево на Руси считалось символом счастья, мира в семье, способным отгонять болезни? (Рябина. )
1-й команде дают букву из "Здоровье",
2-й команде " Улыбка"
3-й команде " Красота".
2. Станция" Движение - кладовая жизни "-отв. Инструкторы отделения Йоги и Аэробики
зал Аэробики - показательные выступления детей.
Затем педагоги занимаются с инструкторами Йогой.
" Пища для ума и сердца " - информационный блок
Инструктор: Сегодня мы познакомимся с пищей, полезной для ума и сердца.
Предлагается "пища для ума и сердца": спраутс - пророщенные зерна пшеницы, ржи, овса, бобовых, проростки тыквы; зелень и семена укропа, сельдерея, петрушки, дикорастущие растения (в частности, крапива); продукты из злаков, бразильские орехи кешью, морепродукты, чеснок.
Чтобы поддержать защитные силы организма, начинайте утром с кефира или йогурта и ежедневно съедайте по яблоку. В этих плодах содержатся в нужном сочетании вещества, необходимые для работы иммунной системы: фитонциды, витамины С и группы В, а также марганец и медь Природные иммуннорегуляторы: свежие мясо и рыба, молоко, фрукты, овощи, зелень, орехи, зеленый чай.
3. Станция "Как быть первыми мы знаем - Г Т О все выбираем!
Норм
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>