ПЛАН - КОНСПЕКТ УРОКА по гимнастике
для 3 класса
Тема урока: Гимнастика с элементами акробатики.
Цели урока:
1. Овладение элементами акробатики, дальнейшее их совершенствование.
2. Формирование практических умений.
3. Повторение перекатов в группировке.
4. Дальнейшее обучение кувыркам вперёд.
5. Повторение стойки на лопатках и моста из положения лёжа.
Задачи урока:
1. Образовательные:
1. Дальнейшее повторение и совершенствование элементов акробатики.
2. Отработать чёткость выполнения комбинации из освоенных элементов акробатики.
2. Воспитательные:
1. Воспитывать аккуратность, артистичность, умение выполнять коллективные действия.
2. Воспитание чувства взаимопомощи и поддержки, терпимого отношения друг к другу.
3. Оздоровительные:
1. Формирование правильной осанки.
2. Развитие силы, гибкости, ловкости.
3. Прививать интерес к систематическим занятиям физкультурой.
Место проведения: спортивный зал школы.
Инвентарь: гимнастические маты, гимнастические скамейки, напольное бревно, короткие канаты.
Части урока
содержание
дозировка
Организационно-методические указания
Подготовительная часть 11мин
1. Построение класса в одну шеренгу, обмен приветствиями
2. Сообщение задач урока учащимся.
3. Строевые упражнения:
а) повороты на месте
б) ходьба на месте
4. Упражнения для предупреждения нарушения осанки и плоскостопия:
ходьба по канату, расправленной вдоль спортзала;
ходьба на носках, пятках, на внутреннем и внешнем своде ступни, с высоким подниманием бедра;
перекаты с пятки на носок с круговыми вращениями руками.
5. Бег на носках с изменением направления движения ("змейка").
6. Ходьба, восстановление д
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>