Гимнастика. Мост, стойка на лопатках

Страницы: 1 | 2 | 3  >  >>

Класс: 3
Дата:
План урока

Тема: Мост, стойка на лопатках.
Цель: Показать детям привлекательность и доступность гимнастических упражнений.
Задачи: 1. обучение технике стойки на лопатках, "моста";
2. формирование правильной осанки, содействие общему укреплению организма ребенка; развивать гибкость, координационные способности, внимание.
3. Воспитывать чувство коллективизма, дисциплину.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: гимнастические маты, скамейки, большие мячи.

Ход урока.

Часть урока
Содержание
Дози-ровка
ОМУ


Вводно-подготовительная
































































Основ-ная












Основ-ная


































Основ-ная





















1. Построение.
2. Строевые упражнения:
равняйсь - смирно; расчет по порядку; приветствие.
Тема урока, задачи.
Т. Б. на уроках гимнастики.
Строевые упражнения на мести и в движении.
Упражнения в ходьбе:
-на носках руки вверх;
1. -на пятках руки за головой;

Страницы: 1 | 2 | 3  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: