рывая носков, и обозначить стойку на голове;
из упора присев, руки на горке из 2—3 матов, стойка на голове в группировке с помощью (поддерживать под спину и голени);
стойка на голове на матах с помощью и самостоятельно.
После выпрямления ног тело вертикально.
Принимаем на вытянутые руки, отдаем прямо перед собой, ноги слегка согнуты, нога при повороте стоит на месте.
Чаще всего бывает две ошибки:
1) ученик не жестко ставит руки и сгибает их при выполнении;
2) отталкивание и мах получаются слишком сильными, и ученик «перелетает» точку равновесия. Главное — ребятам почувствовать положение стойки, когда тело прямое, носки тянутся к потолку, руки не сгибаются, а глаза смотрят в мат.
Учитель страхует и помогает.
Первый круг: играют не на скорость, а на точность. Учитель подсчитывает ошибки (непопадание в круг) и сбитые кегли. Команда, сделавшая меньше всего заступов, получает 1 очко, команда, сбившая больше кеглей, тоже получает 1 очко. Если у двух команд равное количество сбитых кеглей, они обе получают по 1 очку.
Второй круг: круг для впрыгивания сдвигают на 20—30 см правее от центра.
Третий круг: круг для спрыгивания сдвигают на 20—30 см левее от центра.
Четвертый круг, самый сложный: надо прыгнуть и успеть бросить мяч в кегли в полете. Мяч, брошенный до прыжка или после приземления, не
Выполняют в течение 30-40 секунд
Наблюдение за детьми
Метапредметные УУД
Коммуникативные:
добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.
Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.
Познавательные: уметь рассказать об истории гимнастики, выполнять зарядку, стойку на го
Страницы: << < 5 | 6 | 7 | 8 > >>