Конспект урока по гимнастике для 5 "В" класса.
Задачи:
Личностные результаты:
1. Воспитывать внимание, сосредоточенность.
2. Воспитывать умение работать в команде, нести ответственность за работу в команде.
Метапредметные результаты:
1. Развивать координацию движений, ловкость, гибкость
2. Развивать воображение.
Предметные результаты:
1. Совершенствовать элементы акробатики
2. Учить составлению акробатической комбинации
Время: 9. 50 - 10. 30
Дата: 22. 12. 2016.
Инвентарь и оборудование: гимнастические маты, МР3 проигрыватель, учебные карточки
Литература: Евсеева В. Гимнастичексое творчество. Составление акробатических комбинаций Текст / В. Евсеева// Спорт в школе. - 2015. - 11. - С. 28-30.
Проводящий: Ермолаева Полина Павловна
Методист: Вахнина Надежда Николаевна
Содержание
Дозировка
ОМУ
1. Подготовительная часть
1. 1. Построение, приветствие, актуализация знаний
1. 2. Ходьба с заданием
- приставной шаг
И. п. - о. с. руки на поясе
Выполнить шаг вперед правой ногой, затем приставляя левую- и. п. Шаг левой- приставляя правую и. п.
- шаги "польки"
И. п. о. с. руки на поясе.
Выполнение начинается с подскока с двух ног на месте. Затем 2 "галопа" с правой ноги, снова подскок и 2 "галопа" с левой ноги.
1. 3. Бег
1. 4. Ходьба, перестроение на ОРУ.
1. 5. ОРУ
1)И. П. широкая стойка ноги врозь руки в стороны
1- встать на носки, руки вверх
2-И. П
3-Наклон головы вправо, мах правой рукой дугой через низ
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>