Конспект
урока по гимнастике в 1 е классе
Задачи:
Предметные: 1)Учить лазание лёжа по скамейке 2)учить перелезание 3)Закрепить лазание по скамейке одноимённо и разноимённо в упоре присев.
Метапредметные: 1) способствовать развитию равновесия
Личностные: 2)развивать умение работать в команде
Инвентарь: скамейки,обручи,фишки,маты
Содержание
Дозировка
(мин)
Организационно-методические указания (ОМУ)
УУД
1. Подготовительная часть
1. Построение,приветствие,сообщение задач урока:
1. 1Строевые упражнения:
2. ходьба с заданиями
2. 1 . на носках,руки за головой
2. 2. Руки на поясе,на внешней стороне стопы
2. 3. приставные шаги
2. 4. с высоким поднимание бедра(флажок)
2. 5-в полуприседе,руки на поясе
3. бег змейкой вдоль скамеек
Перестроение на ОРУ
4. ОРУ
4. 1-стоя лицом к скамейке, и. п-о. с,руки за спиной
1-поставить правую ногу
2-поставить левую
3-опустить правую
4-и. п
4. 2. И. п. -- сед ноги врозь продольно, руки в стороны.
1 -- поворот туловища направо, руки за голову;
2 -- и. п. ;
3-4 -- то же, поворот налево
4. 3-и. п-сед ноги врозь продольно скамейке
1-потянуться к левой
2-и. п
3-потянуться к правой
4-и. п
4. 4-и. п-о. с. руки на поясе,стоя в шаге от скамейки.
1-выпад правой на скамейку
2-и. п
3-выпад левой
4-и. п
4. 5-и. п-стоя справа от скамейки
Прыжки со сменой ног на скамейку
4. 6-ходьба на месте
Основная часть. упражнения на лазание и равновесие.
И. п-лежа на скамейке.
1-лазани
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>