Гимнастика

ить лучших.
Д/з - пресс - 10 х 3





Приложение 1
Критерии оценки выполнения акробатической комбинации.
Комбинация упражнений
оценка
Рисунок некоторых элементов
Критерии
"5"

Комбинация упражнений выполняется слитно. В кувырках выполняется группировка. При выходе в стойку на лопатках так же фиксируется группировка. В стойке на лопатках положение туловища вертикальное. При выполнение наклона ноги прямые грудь касается коленей. Мост - ноги прямые, руки и плечи перпендикулярно полу (900).
"4"

Комбинация упражнений выполняется с незначительными остановками. В кувырках выполняется группировка. При выходе в стойку на лопатках так же фиксируется группировка. В стойке на лопатках положение туловища вертикальное. При выполнение наклона ноги прямые грудь касается коленей. Мост - ноги прямые, руки и плечи относительно пола имеют 1200.
"3"

Комбинация упражнений выполняется не слитно. В кувырках отсутствует группировка. В стойке на лопатках положение туловища с небольшим углом. При выполнение наклона ноги согнуты, грудь не касается коленей. Мост - ноги согнуты, руки и плечи не перпендикулярно полу.





Приложение 2
Технологическая карта по разделу гимнастика
Теме: Построение и перестроения

Наименование
Содержание
Схема
1.
Движение противоходом.
Это движение всей колонны за направляющим в противоположном направлении. Команда: "Противоходом направо (налево) шагом - МАРШ!"
Интервал между встречными колоннами один шаг.

2.
Движение змейкой
Это несколько противоходов подряд. Величина змейки определяется по первому противоходу. Команда: &qu