План-конспект урока в 8 классе
Тема: «Футбол. Совершенствование ведения мяча попеременно внутренней и внешней стороной стопы»
Задача урока:
1. Обучение технике удара ногой по неподвижному и катящемуся мячу (внутренней стороной стопы и средней частью подъёма).
2. Развивать ловкость, точность передач, координацию движений.
3. Воспитать настойчивость, целеустремленность, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь.
Тип урока: Обучение.
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный
Место проведения: спортзал.
Инвентарь: футбольные мячи.
Проводящий: Кукин В. Г.
Содержание материаладозировкаОМУ
1234
IВводная часть15
Построение
В шеренгу
Сдача рапорта
Дежурный
Приветствие
Учитель
Сообщение задачи урока
учитель
Повороты на месте
Направо!, Налево!, Кругом!, Прыжком кругом!
Ходьба на месте
Ходьба строевым шагом по залу:
Под счёт
Ходьба по залу:
С различными движениями рук
На носках
На пятках
На внутренней стороне стопы
На внешней стороне стопы
Обратить внимание на осанку,
на соблюдение дистанции
ОРУ на месте с футбольным мячом
1Наклон головы вперед, назад, влево, вправо.
И. п. мяч на уровне груди.
1 - вперед;
2 - назад;
2 - назад;
4 - вправо;8 разТочно вперёд и в сторону.
Мяч в руках внизу
2И. п. мяч на уровне груди.
1 - выпрямление рук вперед;
2 - И. п.
3 - выпрямление рук вперед;
4 - И. п. 8 разТуловище назад не отклонять спина прямая, локти в стороны не разводить.
3И. п. мяч в опушенных руках внизу.
1 - прямые руки вперед;
2 - прямые руки вверх;
3 - прямые руки вперед;
4 - прямые руки вниз И. п. 8 разТуловище назад не отклонять спина
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>