План-конспект
урока по спортивным играм в 5 "Б" классе СШ 8.
Тема: Футбол. Основные приемы и правила игры в футбол. Овладение техникой передвижения.
Задачи:
1. Изучить правила игры в футбол. Изучить основные приемы игры в футбол. Изучить технику передвижения.
2. Развивать ловкость, выносливость, силу, скоростные качества.
3. Воспитывать чувство коллективизма, товарищества, взаимодействия в команде, морально-волевые качества.
Место проведения: Школьный стадион.
Часть урока
Содержание
Дозировка
ОМУ
1.
Подготовительная часть (10 мин. )
Построение, организованный выход к месту проведения урока (школьный стадион). Проверка готовности учащихся к уроку, проверка формы одежды. Доведение темы занятия, постановка задач. Рассказать меры безопасности при игре в футбол.
5 мин.
Построение в шеренгу. Выход к месту проведения занятия в колонну по двое. Обратить внимание на форму одежды, внешние признаки состояния здоровья, измерение ЧСС, на дисциплинированность учащихся.
Разминка: в колонну по одному ходьба с переходом на легкий бег.
200 м.
В колонну по одному против часовой стрелки. Соблюдать дистанцию, дисциплину.
Правым боком приставными шагами, левым боком приставными шагами, руки на поясе.
20Х2 м.
Спину прямо, соблюдать дистанцию, дисциплину.
Ходьба с рывками, рывки руками в стороны (И. П. руки перед собой), два рывка в стороны руки согнуты в локтях, два рывка руки в стороны. Ходьба с рывками, (И. П. руки перед собой), два рывка в стороны руки согнуты в локтях, два рывка правая вверх, левая вниз (со сменой рук)
8Х4
8Х4
Соблюдать дистанцию, спина прямая, голова вперед. Соблюдать дисц
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>