r/> 2- опустить палку на плечо,
3-поднять руки вверх,
4 – и. п.
младшая подгруппа
старшая подгруппа
3. И. п. палка у груди ноги врозь.
1-наклон вперёд прогнуться
2- и. п.
3-4 тоже.
младшая подгруппа
старшая подгруппа
4. И. п. палка у груди, ноги врозь
1-наклон вниз коснуться пола
2-И. п
3-4 тоже
младшая подгруппа
старшая подгруппа
5. И. п. упор сед сзади «Велосипед»
младшая подгруппа
старшая подгруппа
6. И. п. стойка руки на поясе, палка на полу впереди
1-перепрыгнуть через палку вперёд
2-поворот,
3-перепрыгнуть вперёд
4-поворот
младшая подгруппа
старшая подгруппа
Ходьба на месте.
8. Дыхательная гимнастика «Дудочка»
младшая подгруппа
старшая подгруппа
1. Основные виды движений:
1. Подлезание на четвереньках под веревку с опорой на стопы и ладони, в конце упражнения хлопок над головой;
младшая подгруппа
старшая подгруппа
2. Дыхательная гимнастика «Сдуй фигурку»
младшая подгруппа
старшая подгруппа
3. Бросание мяча от груди двумя руками в цель, прослеживание взором;
младшая подгруппа (1,5 метра)
старшая подгруппа (2 метра)
4. Пальчиковая гимнастика «Стала Маша гостей созывать»: И Иван приди, и Степан приди,
И Матвей приди, и Сергей приди,
А Никитушка - ну, пожалуйста.
(вращение кистей рук к себе, поочередный массаж пальцев на обеих руках)
5. Прыжок из обруча в обруч;
младшая подгруппа
старшая подгруппа
6. Глазодвигательная гимнастика «Боулинг» для развития и восстановление зрительно-тщательной ориентации (прослеживание, сосредоточение)
младшая подгруппа
старшая подгруппа
1. П/и «Найди шарик по цвету» игра у сухого бассейна
младшая подгруппа<
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>