как произведены нападающие удары, игроки меняются местами. Выигрываеткоманда, которая поразит больше целей.
2. На площадке две команды. Одна из них играет в нападении, втораяв защите. Игроки нападающей команды по очереди выполняют нападающие удары. Командазащитников должна принять мяч и с первой передачи направит его в корзину, укрепленнуюна сетке или установленную на площадке (по усмотрению тренера).
Выигрывает команда, которая с первой передачи направит большемячей точно в корзину.
3. На площадке две команды. Одна играет в нападении, вторая взащите. Игроки нападающей команды по очереди в прыжке бросают через сетку теннисныемячи. Защитники ракетками, которые они держат одну в правой, вторую в левой руках,отбивают мячи в корзину, установленную тренером (по его усмотрению).
Выигрывает команда, которая направит точно в корзину больше принятыхмячей.
3. 2. 5 Игры и эстафеты,способствующиеразвитию чувства пространства и координации движении
В игры и эстафеты, способствующие развитию координации движенийи чувства пространства, надо включать элементы из техники игры. Выполнять их следуетв усложненной обстановке. При составлении игр или эстафет тренер обязан учитыватьнедостатки в физическом развитии и технической подготовленности игроков своей команды.
Приведенные примерные игры и эстафеты тренер может изменять, братьнужные элементы из разных разделов, чтобы в ходе игры или эстафеты одновременноразвивать различные физические качества.
1. Две команды становится по обе стороны волейбольной площадкипроизвольно. У каждого игрока в руках мяч. По сигналу тренера бросают мячи под сеткойодной, двумя руками как можно быстрее. Выигрывает команда на стороне, которой небудет ни одного мяча.
2. Две команды становится по обе стороны волейбольной п
Страницы: << < 7 | 8 | 9 | 10 > >>