Физическая культура в 10 классе

Страницы: <<  <  38 | 39 | 40 | 41 | 42  >  >>

иене девушек во время занятий физическими упражнениями.
2. Разучить различные варианты прыжков с гимнастической скакалкой.
3. Закрепить технику полушпагата на бревне, учить на бревне прыжку толчком двух со сменой ног (девушки)
4. Закрепить сед углом на полу, учить стойке на лопатке перекатом назад из седа с прямыми ногами (девушки).
5. Закрепить технику выполнения длинного кувырка вперёд, повторить стойку на руках и голове силой. (юноши).
6. Учить кувыркам в парах
7. Повторить опорный прыжок через козла в длину согнув ноги (высота 120см) (юноши). Образовательно-обучающийоперативныйРуководствоваться правилами составления индивидуальных акробатических комбинаций из ранее разученных упражнений, оценивать их технику, выявлять и исправлять технические ошибки. Совершенствовать технику выполнения акробатических комбинаций и отдельных упражнений в групповых формах организации учебной деятельности. Находить ошибки в технике выполнения упражнений у своих одноклассников и предлагать способы их устранения. 11. 1111. 11
30Акробатические упр. 11. Рассказать о гигиене девушек во время занятий физическими упражнениями.
2. Разучить различные варианты прыжков с гимнастической скакалкой.
3. Закрепить технику полушпагата на бревне, учить на бревне прыжку толчком двух со сменой ног (девушки)
4. Закрепить сед углом на полу, учить стойке на лопатке перекатом назад из седа с прямыми ногами (девушки).
5. Закрепить технику выполнения длинного кувырка вперёд, повторить стойку на руках и голове силой. (юноши).
6. Учить кувыркам в парах
7. Повторить опорный прыжок через козла в длину согнув ноги (высота 120см) (юноши). Образовательно-обучающийоперативныйРуководствоваться правилами составления индивидуальных акробатических комбинаций из ран

Страницы: <<  <  38 | 39 | 40 | 41 | 42  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: