ДОКЛАД
Исследовательская работа на тему:
"Физическая культура и спорт в современной семье"
Выполнила: Плехова Анастасия
ученица 11 класса
Руководитель: Ларионова И. И.
учитель физической культуры
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования. Наш век -- век значительных социальных и биологических преобразований. В современном обществе с появлением новой техники и технологий имеет место сокращение двигательной активности людей и одновременно усиление влияния на организм неблагоприятных факторов, таких как загрязнение окружающей среды, неправильное питание, нервные и физические перегрузки, стрессы. Кроме того, снижается иммунитет, что влечет за собой значительную восприимчивость к инфекционным болезням.
Опыт десятков тысяч людей, испытавших на себе воздействие такого рода неблагоприятных факторов, показывают, что лучшим про - тиводействием им являются регулярные занятия физическими упраж - нениями, которые помогают восстановлению и укреплению здоровья, адаптации организма к условиям внешней среды.
Занятия физической культурой необходимы человеку во все периоды его жизни. В детском и юношеском возрасте они способствуют слаженному развитию организма. У взрослых улучшают морфофункциональное состояние, увеличивают работоспособность и сохраняют здоровье. У пожилых, наряду с этим, задерживают неблагоприятные возрастные изменения.
В настоящее время с помощью телевидения, социальных сетей, и других средств массовой информации активно пропагандируют здоровый образ жизни. Это несомненный плюс к развитию здоровой нации. Спорт стал доступным, что является большим шагом к актуализации данной темы. Спорт оказывает непосредс
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>