ячьте в них свою мечту, шепотом проговаривая то, о чем вы мечтаете. Прислоните свои ладошки к сердцу и наполните вашу мечту добротой и теплотой своего сердечка А теперь согрейте мечту своим теплым дыханием и отпустите ее. Пусть она летит и обязательно осуществиться.
30 сек.
Дети садятся в круг на коврики, заранее приготовленные на другой половине зала.
Упражнение для преодоления тревожности. Обучение учащихся мечтать и реализовывать свои мечты.
2
Учащиеся занимают свои места на ковриках босиком по кругу.
Упражнение для профилактики плоскостопия "канат" и "массажный коврик"
І группа - становится на канат босиком, руки на плечах друг у друга. Дети делают 10 приставных шагов вправо;
ІІ группа - массаж стоп в центре круга (ходьма по массажному коврику).
30 сек.
По сигналу учителя группы учащихся меняются местами
3
Упражнение для профилактики плоскостопия "Салат".
Учащиеся пальцами правой ноги берут по одному каштану и перекладывают с одной тарелки на другую (делают салат). Потом пальцами левой ноги берут по одному каштану и перекладывают назад (как будто едят салат).
1 мин.
А учитель называет разные компоненты для салата по очереди
4
Упражнение "Аутогенное тренировка".
Учащиеся ложатся на коврики, руки и ноги в стороны в положении "звезда". Закрывают глаза и представляют себе любимое место на природе.
2 мин.
Учитель говорит текст аутогенной тренировки (приложение 1).
5
Упражнение "Зеркало".
Учитель. Дети, сейчас я покажу вам самого умного, самого красивого, самого спортивного учащегося нашего класса, который, когда вырастет, станет выдающимся ученым, спортсменом или ар
Страницы: << < 5 | 6 | 7 | 8 | 9 > >>