арето". "20 усилий дают 80 результата, а остальные 80 усилий - лишь 20 результата".
Метод помидора.
Эффективное чередование времени работы и перерывов. Для использования данного метода необходимо включить таймер на 25 минут - это 1 помидор, а затем сделать 5 минутный перерыв. Именно 25 минут человек может эффективно концентрироваться над выполнением определенной задачи. В это время нельзя отвлекаться, или переключаться на другую работу. Ровно через 25 минут необходимо отвлечься, отдохнуть, выпить воды. В день таких помидоров может быть 10.
"Съешьте лягушку"
Так Брайан Трейси называет выполнение самых сложных и неприятных дел. Самые неприятные дела лучше сделать сразу с утра, вне зависимости от степени их важности. Можно составить целый список из таких "лягушек" (звонок неприятному клиенту, уборка на столе и т. п. ).
Практические рекомендации по эффективному планированию времени:
1. Поймите, что тайм-менеджмент не миф. Вне зависимости от того, насколько вы организованы в сутках есть 24 часа. Течение времени не меняется. Все, что мы действительно можем - организовать себя таким образом, чтобы эффективно использовать то время, которое у нас есть.
2. Разберитесь, где вы теряете время. Многие из нас не замечают свои "источники траты времени". Посмотрите и сформируйте свою реальную картину использования времени. Это первый шаг к эффективному планированию.
3. Составьте план рабочего дня. Планируйте свои дела следующего дня накануне вечера. Просматривайте свой список перед началом дня. Список должен быть общим и размещаться на одном листе, а не на разрозненных клочках бумаги. В конце дня подсчитывайте количество своих достижений. Незавершенные задачи перенесите на следующий день и старайте
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>