лайте глубокий вдох, выдохните в отверстие шара и зажмите его, чтобы воздух не выходил. Шар увеличится в размере, и вы увидите, какой объем занимает выдыхаемый вами воздух.
( Детисравнивают размеры шаров).
Воспитатель: Объем выдыхаемого воздуха у всех разный. Ванечка, у тебя самый большой шар. Как ты думаешь почему? Правильно, ты занимаешься спортом. И вам помогут развить ваши легкие занятия спортом и здоровый образ жизни.
Вот мы и познакомились с дыхательной системой. Давайте повторим. Какие органы в неё входят.
Дети: . . . (Называют и показывают на себе: нос, рот, дыхательная трубка- трахея, бронхи легкие. )
Воспитатель: А сейчас, чтобы определить, на сколько вы были внимательны, давайте поиграем в игру.
Игра «Собери органы дыхания»
r
Š
-
D
F
Ú
Ü
r
Ž
) Как Вы думаете, как нужно заботиться о них? Чтобы правильно ответить на этот вопрос, разделитесь на две команды. Одна команда должна подобрать карточки к синему кругу – то, что помогает дыханию, а вторая команда должна собрать красный круг – то, что затрудняет и мешает дыханию.
Игра «Что помогает, а что вредит дыханию»
Воспитатель: Молодцы, ребята. Вы правильно определили факторы, влияющие положительно и отрицательно на наше дыхание. А в детском саду, что мы делаем, чтобы помочь нашему дыханию?
Дети: массаж, дышим чесноком и луком, чаще бываем на свежем воздухе, проветриваем помещение и няня делает влажную уборку.
Воспитатель: А еще ребята, чтобы укрепить наши органы дыхания, есть специальная дыхательная гимнастика «Дышим правильно». И сейчас я вас научу, как правильно ее выполнять. Но главные для любой дыхательной гимнастики следующие:
- воздух набирать через нос;
- плечи не поднимать;
- выдох должен быть длительн
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>