Цикл физкультурно-валеологических занятий «Расти здоровым!» для детей 6-7 лет

Страницы: <<  <  24 | 25 | 26 | 27 | 28  >  >>

ы. Ознакомить с правилами, соблюдая которые, можно сохранить сердце здоровым.
1 часть
Беседа: Предложить детям рассмотреть на интерактивной доске строение сердца человека.
У каждого человека есть сердце, которое подобно насосу, подает кровь по всем тканям и органам. Кровь доставляет им кислород, полученный из легких и питательные вещества, полученные из переваренной пищи. Без этого органы не могут существовать. Сердце - один из самых главных органов. Каждый день оно делает 12 тысяч ударов и ежедневно оно прогоняет 3 литра крови через все ткани и органы по 3 тысячи раз. У детей в организме 3 литра крови, у мамы - около пяти, у папы - почти шесть. Сердце - это особая мышца. Она сокращается и расслабляется автоматически, без всяких усилий с нашей стороны. Сердце не такое, как рисуют на картинках. Размером оно с наш кулачёк. Внутри сердце полое и разделено на 4 части, камеры.
Две камеры с правой стороны получают кровь, которая уже "пропутешествовала" по всем тканям и органам - она темно-красного цвета. Сердце посылает эту кровь по крупным сосудам - артериям - в легкие, где она получает новую порцию кислорода. Кислород меняет цвет крови - она становится ярко-красной. Из легких кровь снова возвращается в сердце, в левые камеры и за тем через крупную артерию - аорту, поступает по всем нашим тканям и органам, по более мелким артериям - капиллярам, пронизывающим наше тело. Когда ты бегаешь или играешь в подвижную игру, сердце начинает сильнее биться и быстрее "прокачивать" кровь через все органы и ткани. Ты чувствуешь, как оно колотится после быстрого бега, у тебя в груди. Давайте найдем пульс у себя на запястье. Это бьется сердце. У детей сердце делает от 80 до 90 ударов в минуту. У взрослых бьется медленнее.
2 часть
Ходьба в

Страницы: <<  <  24 | 25 | 26 | 27 | 28  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: