комплимент и одновременно посылаете себе сообщение о том, что не достойны похвалы, формируя заниженную самооценку. Поэтому принимайте похвалу.
Старайтесь общаться с позитивными и уверенными в себе людьми, готовыми вас поддержать. Когда вы окружены негативными людьми, которые постоянно подавляют вас и ваши идеи, ваша самооценка понижается. С другой стороны, когда вас принимают и поощряют, вы чувствуете себя лучше и ваша самооценка личности растет.
Сформируйте список ваших положительных качеств и почаще к нему обращайтесь!
7. . Подведение итогов (рефлексия)
Классный руководитель. Что дал вам сегодняшний классный час? Удалось вам узнать что-то новое о себе и других?
8. Домашнее задание.
Самохарактеристика
Мой внешний вид: я доволен (не доволен) своей внешностью. Я (не) стараюсь выглядеть
Лучше всего у меня получается
Больше всего мне интересно
Мои трудовые обязанности в семье
Самыми ценными качествами в себе я считаю
Самыми отвратительными качествами в себе я считаю
Страницы: << < 7 | 8 | 9