Бег на выносливость с преодолением препятствий

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>

е
-Класс, Равняйсь! Смирно!
-Напра-во! Нале-во! Нале-во!
-В обход налево шагом марш!
Дает команду "Руки на пояс ставь, на носках марш!"
Дает команду "Руки за голову ставь, ходьба на пятках марш!"
Дает команду: "Обычным шагом марш!"
"Медленным бегом- марш!"
Дает команду: "Руки на пояс ставь правым боком, приставными шагами!"Марш!
"Другим боком!"
Бег без задания. Шагом марш! Восстановление дыхания после бега.
-По линии места построения становись!
"Направляющий на месте. Стой!Раз-два! Налево!"
Дает команду:Класс, равняйсь, смирно! "На 1-й,2-й, 3-й, рассчитайсь!".
Третьи номера 4 шага вперед МАРШ! вторые номера 2 шага вперед МАРШ! Первые номера на месте.
Выполнение ОРУ без предмета. (приложение1)
-Класс, в одну шеренгу становись!
Повторяют строевые команды.

Выполняют команды учителя.

Выполняют ходьбу с заданиями.








Выполняют без задания







Выполняют ОРУ без предмета

Л. : развитие навыков сотрудничества с взрослыми и сверстниками

Р. : формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

3. Совершенствование учебного материала


Класс, равняйсь! Смирно!На первый, второй рассчитайсь!"
Теперь мы переходим к основной части урока. Напоминаю вам о технике и мерах безопасности при проведении упражнений.
1. Подготовка мест занятий (скамейка, барьеры, конусы).
2. Объяснение и показ техники преодоления препятствий.
3. Выполнение преодоления вертикальных и горизонтальных препятствий прыжком,

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: