Баскетбол

br/>耀ꥆ
ꥆ
F
耀ꥆ
耀ꥆ
耀ꥆ
耀ꥆ
耀ꥆ
耀ꥆ
耀ꥆ
耀ꥆ
耀ꥆ
耀ꥆ
耀ꥆ
F
F
F
耀ꥆ
耀ꥆ
耀ꥆ
ꥆ
Инструкция по технике безопасности
для обучающихся на занятиях по баскетболу
1. Общие требования безопасности
1. 1. К занятиям по баскетболу допускаются обучающиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.
1. 2. Всем обучающимся необходимо уметь оказывать первую доврачебную помощь. Они должны знать, что во время занятий баскетболом чаще всего травмы возникают при:
— падении на твердое покрытие;
— ударе мячом;
— столкновениях игроков;
— наличии посторонних предметов на площадке или вблизи нее.
1. 3. Во время игры обучающиеся должны быть одеты в спортивную форму, предусмотренную правилами игры.
1. 4. Занятия баскетболом проводятся на сухой площадке или на сухом паркете.
1. 5. 0 недостатках, выявленных обучающимися во время занятий и игры, необходимо незамедлительно сообщить учителю (тренеру).
2. Требования к безопасности перед началом, во время и по окончании занятий
2. 1. Перед началом занятий обучающиеся обязаны:
коротко остричь ногти, снять с себя все украшения (кольца, перстни, цепочки, браслеты, серьги, часы и т. п. предметы);
надеть спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой;
провести разминку всех групп мышц;
внимательно прослушать инструктаж по технике безопасности при игре в баскетбол. Обучающиеся, которые постоянно носят очки, должны закрепить их специальной резинкой.
2. 2. Во время занятий обучающиеся обязаны:
соблюдать игровую дисциплину;
при выполнении прыжков, в случае столкновений и падений применять приемы самостраховки;
вести игру сухими руками.
Желательно, чтобы во время игры об