ет быть, и совсем рядом. Это дает ощущение психологической безопасности и помогает не только осознать собственные страхи, выговориться, но и снизить психоэмоциональное напряжение.
Преснова: В работе с эмоциональными проблемами обучающихся при подготовке к ВПР эффективен и метод арттерапии. В основе артерапевтических приемов "лежит психологический принцип проекции: человек проецирует на изобразительный продукт свои неосознаваемые или скрываемые потребности, страхи, переживания".
Например, упражнение "Прогноз погоды". Перед началом ученики получают инструкцию: "Настроение человека в чем-то похоже на погоду, а она бывает разная: пасмурная, дождливая, солнечная, ветреная, снежная, ясная, облачная с прояснением. В прогнозе погоды мы можем услышать: надвигается гроза, светит солнце, идут проливные дожди.
Возьмите карандаши, бумагу и нарисуйте свою погоду, ту, которая соответствует вашему восприятию предстоящей ВПР. Ну а мы с Вами нарисуем погоду сегодняшнего дня, момента. (Рисуют 3-4 минуты)
Применение метода арттерапии позволяет обучающимся снизить психоэмоциональное напряжение, гармонизировать свое состояние через рисунок.
Например, упражнение "Солнечная поляна". Инструкция: Перед вами ватман. На нем нарисованы поляна, солнце, трава. Посмотрите на эту поляну. Она наполнена солнечным светом, теплом, она вселяет спокойствие, ощущение радости, гармонии. Выберите цветок, раскрасьте его в соответствии с вашим внутренним состоянием. Напишите на нем утверждающую фразу и наклейте его на плакат. А теперь вместе прочитаем то, чего нам хочется больше всего.
Очень хорошее упражнение "Прочитай предложения". Каждому участнику я раздаю карточки, на которых написан текст с хаотичным на первый взгляд набором букв и д
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 | 8 > >>