Фитбол как средство формирования здоровья на уроках физической культуры - конспект для урока

Цель урока: улучшение физического, психологического и эмоционального состояния девушек.

Задачи: ознакомить учащихся с разновидностью мяча - фитбол, разучить связку, воздействовать на организм посредством аэробики, развивать физические качества.