Цель: познакомить участников тренинга с методами релаксации и предоставить возможность практиковать в своей жизни изложенные техники и получать действительно эффективные результаты.
Задачи программы:
- Организация условий, способствующих снятию напряжения, чувства тревоги, сплочению коллектива, развитию навыков взаимоподдержки;
- Развитие навыков самоанализа и преодоления психологических барьеров;
- Помощь в осознании личностных ресурсов педагогов.