ской.
Продвигаться с плавательной доской с работой ног на груди.
Выполнять упражнения "Звездочка" "Медуза" на груди, на спине.
Выполнять упражнение "Поплавок".
Плавать на груди с работой рук, с работой ног.
Пытаться плавать способом на груди и на спине.
К концу обучения, у детей 6-7 лет должны быть сформированы: физические качества, навыки выполнения плавательных действий, связанных с перемещением тела в водной среде. Должно увеличиться количество детей с правильной осанкой, улучшиться координация движений, улучшение физического здоровья за счёт повышения уровня сопротивляемости к простудному фактору у всех занимающихся. Совершенствование нервно-психических процессов. Дети должны обогатиться не только двигательным, но и эстетическим, эмоциональным, танцевальным, волевым опытом.
Требования к качеству освоения программного материала детьми занимающимися плаванием.
В результате освоения программного материала по плаванию:
Занимающиеся должны знать:
- правила поведения в бассейне. Т Б. ;
- краткий обзор развития плавания;
- краткие сведения о строении и функциях организма;
- влияние плавания на организм занимающихся;
- правила ухода за собой и своим телом, оказание первой помощи при проблемах на воде;
- о назначении оборудования и инвентаря;
уметь:
- правильно выполнять упражнения общей и специальной физической подготовки;
- правильно выполнять технику плавания способом "кроль" на груди и спине с опорой и без неё.
- выполнять контрольные нормативы.
- участвовать в спортивных состязаниях и праздниках;
- самостоятельно проводить подвижную игру.
Способы определения результативности:
С целью определения уровня умений дет
Страницы: << < 7 | 8 | 9 | 10 | 11 > >>