оду стоя, лежа без опоры, с подвижной опорой, с открытыми глазами. Игра "Достань игрушку". Упражнения на дыхание
Раздел. Всплывание, лежание, скольжение на воде: 8 часов
ноябрь
10 - 11
4
Всплывание и лежание на воде на груди с фиксированной опорой
Всплывание и лежание на воде на груди с фиксированной опорой и подвижной опорой - упражнения "Медуза", "Звездочка", "Поплавок"
Продолжать закреплять умение всплывать и лежать на воде на груди с фиксированной и подвижной опорой; выполнять скольжение на груди "стрелой"
Очки, шест, гимнастические палки, доски для плавания.
12 - 13
4
Лежание на груди,
скольжение на груди "стрелой"
Лежание на груди у фиксированной опоры. Скольжение с подвижной опорой и без опоры
Раздел. Вдох и выдох: 4 часа
декабрь
14 - 15
4
Выдох на воду.
Выдох под водой
Выдох на поверхность воды. Выдох в воду (лицо до уровня глаз). Выдохи в воду с окунанием - упражнения "водолаз", "насос" в положении лежа
Продолжать формировать умение делать продолжительный выдох на воду и под водой
Гимнастические палки, доски для плавания
Раздел. Игры и развлечения в воде: 4 часа
16 - 17
4
Свободное плавание
Свободное плавание и передвижения с повторением изученного материала. Игры, упражнения
Закрепить правила поведения в бассейне и ранее разученныe навыки
Гимнастические палки, доски для плавания
Итого:
17
34
2 полугодие
кол-во недель
кол-во часов
Тема НОД
Содержание
Задачи
Средства обучения
Раздел. Погружение в воду: 4 часа
янв
Страницы: << < 13 | 14 | 15 | 16 | 17 > >>