эстафету следующему участнику.
10. Бег в мешке
Представители от обеих команд выстраиваются у стартовой линии в затылок друг другу. в руках у первых - мешки. по сигналу ведущего участники залезают в мешки, "бегут" до финишной отметки, после чего снимаю мешки и бегут обратно, чтобы передать их следующим участникам.
11. Парные гонки
Обычно соревнования в беге на скорость проводятся раздельно между мальчиками и девочками. Мальчики бегают быстрее девочек, они сильнее. А вот в этой эстафете пары составляются из мальчиков и девочек. Дистанция для забега 20м. Участники берутся за руки, бегут до финишной отметки, огибают ее и возвращаются обратно. От старта до финиша руки опускать нельзя.
12. Бег "на трех ногах"
От каждой команды выделяются по два представителя. Пары становятся у линии старта. Левая нога одного участника приматывается или привязывается к правой ноге другого. По сигналу ведущего связанные пары устремляются к финишу наперегонки.
13. Гонки "сороконожек"
Команды выстраиваются у стартовой линии в затылок друг другу, и каждый берет стоящего впереди за пояс. По сигналу ведущего команды бегут к финишной отметке. Выигрывает "сороконожка", первой достигшая цели, не развалившись.
14. Челнок
Посередине площадки проводят черту, неподалеку от которой выстраиваются обе команды. Представитель одной из них выходит к черте и прыгает с места как можно дальше от черты. К отметке, куда допрыгнул представитель первой команды, выходит представитель другой команды, и прыгать обратно к черте. После этого ещё один представитель первой команды прыгает в обратную сторону и т. д. Если последний прыжок оказался за чертой, то завершающая соревнование команда побеждает: сумма прыжков ее участников больше. Есл
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 > >>