Здоровый дошкольник

физическому развитию
на воздухе;
в дни, неблагоприятные для прогулок.
9
Спортивные игры
- элементы игр на прогулке.
10
Спортивный досуг
развлечения;
праздники;
совместные мероприятия с родителями.


Формы и методы
Содержание
1
Обеспечение здорового ритма жизни
щадящий режим (адаптационный период);
гибкий режим;
соответствующая возрасту продолжительность сна и других видов отдыха;
максимальное пребывание детей на открытом воздухе;
организация здорового микроклимата;
учет возрастных и индивидуальных особенностей.
2
Физические упражнения
утренняя гимнастика;
физические упражнения, проводимые в легкой спортивной одежде в помещении и на открытом воздухе;
подвижные игры;
профилактическая гимнастика после сна;
физкультурные минутки;
спортивные игры;
спортивные упражнения с элементами соревнований;
прогулки по маршруту (простейший туризм).
3
Элементы закаливания в повседневной жизни
умывание;
мытье рук;
игры с песком и водой в летний период;
обеспечение чистоты среды;
широкая аэрация помещений;
прогулки на свежем воздухе (в том числе "комнатные");
обеспечение температурного режима и чистоты воздуха;
организация дневного сна при открытых окнах в теплое время года.
4
Активный отдых
развлечения, праздники;
игры-забавы;
экскурсии;
пешеходные прогулки
досуги.
5
Музыкальная деятельность
муз. сопровождение режимных моментов;
муз. оформление фона занятий;
музыкально-театральная деятельность;
6
Психогимнастика
игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы;
игры и уп