ики рук, памяти, внимания
3. Гимнастика для глаз
по системе В. Ф. Базарного
Использование сенсорно-координаторных тренажеров с меняющимися сигнальными сюжетами и "зрительных горизонтов", ежедневно 1,5-2 мин
Активизация мышечного тонуса, профилактика возникновения близорукости
4. Гимнастика после сна
Ежедневно после дневного сна, 5-10мин
Оптимизация двигательной мышечной активности организма детей
5. Точечный массаж
В период пика заболеваний, 10 дней по 5-10 мин
Профилактика простудных заболеваний
6. Дыхательная гимнастика
В хорошо проветренном помещении, после сна или после прогулки, 5-10 мин
Профилактика заболеваний дыхательных путей, восстановления носового дыхания
7. Релаксация
Перед сном, 7-12 мин
Нормализация сна детей, восстановление психологического равновесия
8. Подвижные игры
На прогулке, 10-20 мин
Развитие двигательной активности, координации движений, внимания, ловкости и т. д.
9. Игры малой подвижности
Во время занятия, перед уходом с прогулки 7-10 мин
Восстановление эмоционального состояния, собранность, внимание
10. Занятия из серии "Познаю себя", авт. Г. Г. Давыдова. М. В. Корепанова
1 раз в 2 недели-занятия, беседы 1 раз в неделю
Формирование осознанного отношения к своему здоровью, знаний о том, как избежать болезней и несчастных случаев
Конспект познавательного занятия с детьми старшего дошкольного возраста на тему "Сохрани своё здоровье сам"
Цель: учить самостоятельно следить за своим здоровьем , формировать знания о несложных приёмах самооздоровления, уметь выделять вредные и полезные продукты; прививать любовь к физическим упражнениям, самомассажу.
Материал: чудесный мешочек, туалетное мыло, расчёска, зубная
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>