Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>

сти, мотивацию на ведение здорового образа жизни.

Читать на 3 слайде. Ещё в древности мудрецы говорили: "Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее богатого короля", "Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться".

Слайд 4














Читать на 4 слайде.

Все мы понимаем, как это важно. Мы бы хотели сегодня сказать вам, что каждый из вас, на каждом своем уроке и в жизни, активно использует эти методы, хотя порой и не догадываются об этом.

Слайд 5
МЕТОДИКИ НОРБЕКОВА ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ВОССТАНОВЛЕНИИ ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВНЫХ СОЕДИНЕНИЙ, МЫШЦ И ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА ПУТЕМ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ, НАПРАВЛЕННЫХ НА УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА.

Читать на 5 слайде
Сейчас мы Вас познакомим с методикой Норбекова. Сегодня она считается одной из наиболее ярких нетрадиционных способов лечения патологий опорно-двигательного аппарата. Его гимнастика для позвоночника и суставов используется пациентами по всему миру. Регулярное выполнение упражнений позволяет добиться хороших результатов даже при отсутствии физической подготовки. Эту методику мы применяем на своих уроках в подготовительной части. Она доступна, и легко выполнима.



Уважаемые коллеги, постройтесь в алфавитном порядке в одну шеренгу

На 1, 2 рассчитайсь, 1 номера стоят на месте, вторые номера 4 шага вперед шагом Марш!

Слайд 6 Суставная гимнастика

Ушные раковины (массаж ушных раковин)

Беремся за уши, тянем их вверх (счет 8х2)
- в стороны
- вниз
- круговые вращения вперед
- круговые вращения назад

Меняем захват ушной раковины слегка надавить на уши выполнить движения

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: