Приложение 4
Конспект занятия на "Тропе здоровья" в старшей группе.
Задачи: способствовать развитию и укреплению мышц спины и стопы у детей специальными упражнениями; развивать двигательные способности - быстроту, выносливость, гибкость, координацию; создать положительный, эмоциональный настрой у детей; в подвижной игре "Ловишка, бери ленту!" приучать детей понимать цель двигательной задачи и решать её целесообразным способом.
Оборудование: мешочки, цветные ленты.
1. Вводная часть.
Ходьба на носках, руки вверх; ходьба на пятках, руки за голову. Перекатывание с носков на стопы. Отирание одной стопой другую(2 раза).
Бег, бег на носках(1,5мин).
2. Основная.
Массаж биологически активных зон "Солнышко".
Солнце утром рано встало,
Всех детишек приласкало.
(Поднимают руки вверх, потягивают, делая руками "фонарики").
Гладит грудку,
(Правой рукой по часовой стрелке).
Гладит шейку,
(Поглаживают шею большими пальцами рук сверху вниз).
Гладит носик,
(Кулачками растирают крылья носа).
Гладит лоб,
(Проводят пальцами по лбу от середины к вискам).
Гладит ушки,
(Ладонями растирают уши).
Гладит ручки.
(Растирают ладошки).
Загорают дети. Вот!
(Поднимают руки вверх).
ОВД
Упражнения с мешочком на голове.
1. Ходьба с мешочком на голове с перешагиванием через препятствия -веревочку, пеньки. Остановки с проверкой правильной осанки.
2. Ходьба с мешочком на голове с одновременным выполнением разных движений: ходьба в полуприседе по мостику, с высоким подниманием колен руки в стороны, стоя на пеньке п
Страницы: << < 50 | 51 | 52 | 53 | 54 > >>