Здоровая пища

Это правильный совет? (нет!)
Для здоровья важно:
Фрукты, овощи, омлет,
Творог, простокваша.
Это правильный совет? (хлопают в ладоши)
Зубы вы почистили и идёте спать.
Захватите булочку сладкую в кровать.
Это правильный совет? (нет!)
Молодцы, не оплошали,
Правильно советы дали.



Выполняют физкультминутку.


5. Решение учебной задачи.

- Рассмотрите рисунки в учебнике. Что делают все дети? - Одинаковую ли пищу они едят? - Как вы думаете, кто из ребят ест здоровую пищу? - А как нам проверить, кто из вас прав? - Прочитаем тексты. - Кто же из ребят ест здоровую пищу? - Почему? - Какой можно сделать вывод?
(Здоровая пища - полезная, правильная, вкусная, богатая витаминами) - Верно. Здоровая пища - это пища, в которой много витаминов. Витамины очень важны для организма человека.







Витамин В - укрепляет организм, даёт запас энергии. (хлеб, каши, молоко, сыр, яйца)

Витамин Д - укрепляет костную систему.
(сливочное масло, в рыбе, еще витамин Д находится в лучах солнца)

Витамин С - помогает бороться с болезнями. (содержится почти во всех свежих овощах, ягодах, апельсин, лимон,капуста, картофель, лук, укроп и тд)

- Вот на последнем из них мы сейчас остановимся подробнее. Откройте тетрадь на с. 68. Прочитайте задание. (работа в парах)
- Ребята, витамин С - один из важных витаминов. Если его не хватает в организме человека, то тот быстро утомляется, часто простужается. А где же человек может взять этот витамин?
- Какие фрукты и овощи содержат витамин С?
Отвечают на поставленные вопросы.
Высказывают предположения.

Читают тексты в учебнике.
Отвечают на поставленные вопросы, делают вывод.