r/>Круглое, румяное
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые
И маленькие детки. (Яблоко. )
Я вырос на грядке,
Характер мой гадкий:
Куда ни приду, всех до слёз доведу. (Лук. )
Слайд:Полезные и вредные продукты
Советы доктора: (повторим все вместе)
Прежде, чем за стол мне сесть,
Я подумаю, что съесть.
Чтение стих.
Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья, Должен быть режим у дня.
VI. Доктор "Режим дня"
-Учёба в школе, выполнение домашних заданий - серьёзный труд. Бывает, что третьеклассник занят не меньше взрослого. Чтобы при этом сохранить здоровье, надо обязательно чередовать труд с отдыхом.
Оздоровительная минутка "Гимнастика для глаз".
Зажмурьте глаза, а потом откройте их. Повторите 5 раз.
Делайте круговые движения глазами: налево - вверх - направо - вниз - направо - вверх - налево - вниз. Повторите 10 раз.
Вытяните вперёд руку. Следите взглядом за ногтем пальца, медленно приближая его к носу, а потом медленно отодвиньте обратно. Повторите 5 раз.
Посмотрите в окно вдаль 1 минуту
Читаем стих: Мы здоровьем дорожим,соблюдая свой режим: Утром делаем зарядку,во время всегда едим, Днем играем,ночью спим. После школы по часам делаем уроки. Отдыхаем и играем ,вовремя все в сроки. В девять вечера ,устав, спокойной ночи пожелав, Отправляемся мы спать- до утра нам отдыхать. Мы здоровьем дорожим,соблюдая свой режим!
Советы доктора: (повторяем все вместе)
Помни твёрдо, что режим
Людям всем необходим.
VII. Доктор "Движение"
- Послушайте рассказ А. Дорохова "Молодые старички".
Я знал одного десятиклассника. Когда он проходил мимо моей комнаты, я всегд
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>