"Закаливающие процедуры в сочетании с физическими упражнениями"
Освещение работы по закаливанию детей в подготовительной группе дошкольного учреждения
Дошкольный возраст - один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в этом возрастном периоде закладываются основы здоровья, правильного физического развития, происходит становление двигательных способностей, формируется интерес к физической культуре и спорту, воспитываются личностные, морально-волевые и поведенческие качества. Закаливание в дошкольном возрасте нужно рассматривать как важную составляющую часть физического воспитания детей. В результате закаливания ребенок становится менее восприимчивым не только к резким изменениям температуры и простудным заболеваниям, но и к инфекционным болезням. Закаливание - это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию. Цель закаливания - тренировка защитных сил организма, выработка способности быстро адаптироваться к новым условиям. Основная задача: осуществлять комплексный подход к оздоровлению дошкольника средствами природы с учетом уровня его индивидуального здоровья при активном включении ребенка в процесс его формирования. Положительный эффект закаливания детей может быть достигнут только при строгом соблюдении следующих основных правил:Индивидуальный подход при выборе закаливающих процедур. Постепенность закаливания. Систематичность и постоянство закаливания. Учёт эмоционального состояния ребёнка в момент проведения закаливающей процедуры. Закаливание будет эффективным, если оно обеспечивается в течение всего времени пребывания ребенка в саду. Для этого необходимо:- четкая органи
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>