Ұйқыдан кейінгі жасалаьын жаттығулар

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>


3. Кедергі бұдыр жолдармен жалаң аяқ жүру.
4. Аяқ,бұлшық еттеріне жаттығулар.
5. Салқын сумен жуыну процедуралары.
Бұдыр жол, тақтайша
Ақпан
1. Музыка терапиясы.
2. Нүктелі массаждар
3. Дене мүшелеріне түзету жаттығулары.
4. Жетілдіруші жаттығулар (қол, аяқ, бел, иыққа дейін дене бітімін түзету).
5. Тыныс м алу жолдарына жаттығулар.
6. Жуыну орта температурамен, сүртіну.
Бұдыр жол, тақтайша
Наурыз
1. Музыка терапия: Ұйқыдан ояну, керілу, созылу жаттығулары.
2. Нүктелік массаждар.
3. Коммуникациялық жаттығулар дене бітіміне.
4. Кедергі бұдыр жолдармен жүру.
5. Сулы, тұзды мата үстімен жүру.
6. Мәдени-гигиеналық талаптарды орындау. Салқын сумен жуыну, қолғаппен
массаж.
Бұдыр жол, тақтайша
Сәуір
1. Музыка терапия: Ұйқыдан ояну, керілу, созылу жаттығулары.
2. Иық аяқ бұлшық еттеріне массаждар.
3. Тыныс алу жолдарына жаттығулар.
4. Кедергі бұдыр жолдарымен жүру.
5. Дымқыл сулы тұзды су шүберекпен жүру.
6. Салқын сумен жуыну, қолғаппен массаж, сүртіну сүлгімен (бөлме
температурасы)
Бұдыр жол, тақтайша
Мамыр
1. Музыка терапия.
2. Дене бітімдері мен бұлшық еттеріне массаждар.
3. Тыныс алу жолдарына жаттығулар.
4. Гимнастикалық жаттығулар.
5. Кедергі, бұдыр, сулы шүберектермен жүру.
6. Салқын сумен жуыну, қолғаппен массаж, сүртіну сүлгімен (бөлме
температурасы).
Кедергі, бұдыр, сулы шүберектер






"Бекітемін"
35 "Балдырған" бөбекжай директоры
Кабдрахманова М. М
" " тамыз 2016 жыл

Педагогикалық денсаулық сақтау технологияларын қолдану.
ІІ кіші топтары
Түрі
Күн тәртібіндегі өткізеті

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: