урокаСодержание этаповДози-ровкаОрганизационно-методические указания
I. Организационно-подготовительный этап. 10 мин.
Цель для обучающихся: подготовиться к продуктивной работе на занятии.
Цель для учителя: обеспечить начальную организацию, подготовку обучающихся к выполнению конкретной работы в основной части. Достигнуть от выше среднего до высокого уровня нагрузки, подготовить организм к основной части урока.
Задачи:
1. Совершенствовать технику передвижений, ведения мяча на месте и в движении.
2. Развивать координационные способности, гибкость, специальную выносливость
3. Воспитывать
дисциплинированность, подвести обучающихся к цели и задачам урока
Цель: концентрация внимания, правильного выполнения движений.
Цель: подготовка мышечно-связочного аппарата к нагрузкам, развитие гибкости умение сохранять осанку.
Рассказ, показ.
Метод выполнения
фронтальный
Построение, приветствие. Актуализация знаний.
Учитель: - Какие физические качества развиваются при игре в баскетбол? В каких жизненных ситуациях они могут пригодиться? Баскетбол – командная игра. Достаточно ли для победы хорошего владения техническими приемами игры в баскетбол (ответы обучающихся). Давайте сформулируем цель нашего урока. Определение цели и задач урока совместно с обучающи-мися. Постановка проблемы: Влияет ли на результат игры взаимодействие игроков? Слайд 3
2. Какой бывает ЧСС у людей в покое (ответы обучающихся). А каким должно быть значение частоты пульса после нагрузки?(ответы обучающихся). Сейчас проверим на практике. Подсчет пульса. Приложите большой палец левой руки, на внутреннюю часть запястья правой руки, найдите пульс и посчитайте за 6 сек. количество ЧСС, затем умножьте на 10. Каждый свой результат запомните и в конце бе
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>